• Kategorie
  • Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia..

Wydawnictwo Otwarte
Autor Stefanie Stahl
Stron 416
Rok wydania 2023
Oprawa broszurowa
40.24
szt. Do przechowalni
Realizacja 3-5 dni roboczych
Cena przesyłki 16
Odbiór osobisty 0
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 16
Kurier 21
Dostępność Średnia dostępność
ISBN 9788381353328

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie "dlaczego?".

Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu?

Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji?

Dlaczego cały czas siebie krytykuję?

Stefanie Stahl - psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek - wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak "pracuje" nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Wydawcy